Le Handfit est une pratique dérivée du Handball à 7. C’est une pratique collective qui a pour objectif de répondre à des enjeux de bien-être physique et mental pour les pratiquants. Une séance dure approximativement 45 minutes et doit être menée par un animateur ou coach diplômé. Certains clubs proposent cette pratique, découvrez-les !
Projet Fédéral
Objectifs opérationnels Comité